家庭でできるアクアポニックスの作り方

2026.09.26／アクアポニックスCAFE at マチノカクレガ

魚と野菜を一緒に育てるアクアポニックスは、大きな設備がなくても、家庭で小さく始められます。
この記事では、自作に必要なものと立ち上げの手順、そして失敗しにくくするコツをまとめました。

01What you need

自作に必要なもの

家庭用のアクアポニックスは、「下に魚の水槽、上に野菜のトレー」という形がいちばんシンプルです。水槽の水をポンプで上のトレーへ送り、植物の根を通った水が、また水槽へ落ちてくるしくみです。

もの	役割・選び方
水槽	魚が暮らす場所。はじめてなら、水質が安定しやすい少し大きめのサイズがおすすめです。
水中ポンプ	水槽の水を、上の栽培トレーへくみ上げます。水槽の大きさに合った流量のものを。
栽培トレー（グローベッド）	植物を育てる容器。水が水槽へ戻るよう、排水口をつけます。
培地	根を支え、微生物のすみかになるもの。水を汚しにくいハイドロボール（焼成した粘土の粒）などがよく使われます。
エアポンプ	水に酸素を送ります。魚にも、微生物にも、根にも酸素が必要です。
魚	金魚やメダカなど、丈夫で身近な淡水魚が始めやすいです。向いている魚について
植物	レタスなどの葉物や、バジル・ミントなどのハーブが育てやすいです。育てやすい野菜について

02Steps

03Balance

アクアポニックスでは、「魚が出す栄養」と「植物が使う栄養」のつり合いが大切です。魚が多すぎると水が汚れやすく、植物が多すぎると栄養が足りなくなります。

はじめは魚を少なめ・植物を少なめで始めて、様子を見ながら少しずつ増やしていくのが安心です。水槽用の試験紙を使うと、水の状態（アンモニアや硝酸塩、pHなど）を目で確かめられます。

04Tips

05Kit

部品を一つずつそろえるのが大変なら、市販のアクアポニックスキットから始めるのも手です。選ぶときは、次の点を見てみてください。